Training 2023
Na 2 jaar corona en de 3daagse in 2022 werd het dit jaar een ‘ouderwetse’ 4-daagse. Een 4-daagse met lekker wandelweer en met een vroege start (6:45 uur) op woensdag en vrijdag waardoor ik mijn eigen tempo (ongeveer 5,7 km/uur) kon lopen. Op dinsdag en donderdag had ik de late start (7:30 uur). Maar op deze dagen is dat niet zo belangrijk omdat de wegen op deze dagen breder zijn.
Je zou denken dat je met 43.363 startende deelnemers geen bekenden tegen zou komen. Niets is echter minder waar. Op de eerste dag na 9 km kom ik Joke, een buurvrouw uit ons appartementengebouw, tegen. Zij keek net zo verrast als ik. Ik wist dat zij jaren geleden wel eens de 4-daagse had gelopen maar ik wist niet dat zij het wandelen weer opgepakt had.
Bij het station van Elst zaten Debby en Mieke. Mieke had een heerlijke sinaasappel meegenomen. Genieten. In Bemmel zowel als in Lent werd het drukker. Maar daarna liep ik de dag prima uit.
Woensdag had ik dus de vroege start en ik had mij voorgenomen om alleen bij de Dorste Wandelfederatie en de KWbN rust te nemen om zo de markt in Wijchen zonder problemen over te kunnen lopen. Deze markt is altijd een probleem omdat daar alle afstanden bij elkaar komen en de wandelaars zich door een nauwe doorgang moeten wurmen. Mijn plan werkte prima. Bij het verlaten van Wijchen trof ik neef Lester. Samen hebben we de route uitgelopen en van een biertje genoten. Mieke was die dag, door een afspraak die niet verzet konden worden, op en neer naar Alphen gegaan. Donderdag is de dag van Groesbeek en loopt de route van de 30 km vlak langs ons logeeradres. Mieke stond daar natuurlijk met een klapstoeltje te wachten. De Zevenheuvelenweg was weer een feest. Alpe de Huez zat dit jaar niet in de ronde van Frankrijk maar wel in de 4-daagse. De campers stonden bumper aan bumper.
Vrijdag de vroege start en ik heb wederom vlot gelopen. Deze keer misschien wel iets te vlot. Want al stonden er langs de Via Gladiola wel al heel veel mensen, de VIP’s op de grote tribune waren er nog niet. Die zaten waarschijnlijk nog aan de lunch. Om 12:30 uur kon ik mijn cijfertje 24 in ontvangst nemen.
Op naar 2024. Bij leven en welzijn hoop ik dan mijn 25e 4-daagse te lopen. Een mijlpaal waar ik naar uitkijk.
Overzicht wandelingen voor de VIERDAAGSE van 2023 | |||
Datum | Afstand | Plaats | Bijzonderheden |
28 jan | 22,5 | Capelle a/d IJssel | RS80-tocht |
11 feb | 20,0 | Alphen aan den Rijn - Uithoorn | |
18 feb | 26,0 | Woerden | RS80-tocht |
4 mrt | 24,0 | Sassenheim | RS80-tocht |
18 mrt | 25,5 | Zoetermeer | RS80-tocht |
7 apr | 32,0 | Alphen aan den Rijn | Nieuwkoop-Aarlanderveen-Ridderbuurt |
16 apr | 42,5 | Terneuzen - Hulst | Wandelmarathon Zeeuws Vlaanderen |
7 mei | 27,5 | Aarlanderveen | 47e Molenviergangtocht |
27 mei | 25,0 | Veenendaal | Heuvelrugwandeltocht |
3 juni | 25,0 | Schiedam | Lustrumwandelingen RWV 95 jaar |
17 juni | 32,0 | Oud Alblas | 60e Graafstroomwandeltocht |
23 juni | 31,5 | Amersfoort | 1e dag van de 2daagse van Amersfoort |
24 juni | 32,0 | Amersfoort | 2e dag van de 2daagse van Amersfoort |
Totaal | 365,5 | ||
< Vorig jaar | Volgend jaar (2024) > |