Training 2009

Op zaterdag 21 februari zijn wij weer gestart met de trainingen voor Nijmegen. Dit jaar konden we allebei terug naar de 30 km per dag. Die beslissing ging niet zonder slag of stoot. Met name het gemis van Cuijck op de 4e dag deed ons lang twijfelen. Toch kozen we uiteindelijk voor de 30 km omdat de latere start- en kortere looptijd in Nijmegen, maar ook tijdens de trainingen, ons wel aansprak. Dus stonden we op 21 juli om 7.30 uur op de Wedren klaar voor onze 14e 4daagse. In tegenstelling met de starten van de 40 km waren we elke dag binnen 10 minuten aan het wandelen. Na pakweg een uur hadden we op het parkoers zoveel ruimte dat we probleemloos ons eigen tempo konden lopen. Het was raar om nu midden op de weg te kunnen lopen daar waar we vroeger alleen in de wegberm liepen. We ontdekten ook vennetjes (4de dag) langs de weg. Die zullen er al die jaren wel al gelegen hebben maar waren ons door de drukte nooit opgevallen.
Het afspreken met onze wandelvriend Henk, die de 40 km liep, om elkaar te treffen op het punt waar de routes samen komen, was moeilijk. De tweede dag paste het precies. Henk stond net in Wijchen toen wij eraan kwamen. De eerste dag heeft hij een half uur gewacht. Dat dreigde de 3de dag ook te gebeuren maar gezien het weer (regen) hebben we maar afgesproken elkaar bij het pilsje op de Wedren te treffen. De 4de dag waren de rollen omgedraaid. Wij waren een uur eerder in Mook dan Henk. Ook dat was veel te lang om op elkaar te wachten. De intocht was weer grandioos! Wat een welkom voor al de wandelaars! Het verwondert ons elk jaar weer dat er 4 dagen zoveel mensen langs de route staan om de wandelaars met applaus, drankjes en snacks aan te moedigen.
Voor ons verliep de 4daagse prima. De eerste dagen broeierig warm en de 3e een regenbui van 4 uur, maar het plezier was er niet minder om. Op een klein blaartje na ondervonden we geen enkel probleem en kwamen fris en monter op vrijdag om 13.15 uur binnen en kregen het elfde (Mieke) en het twaalfde (Ronald) kruisje. Hoe we ons op de 4daagse hebben voorbereid zien julle in deze tabel.
De tweede dag kwamen wij langs een stand van AlphenCC. De foto tref je hier aan. Voor ons is de keuze voor volgend jaar niet moeilijk: wij gaan weer voor de 30 km!